E' assumido e publico que o autor do Lapis de Cor esta em preparativos para correr a maratona de NY deste ano. Ontem, foi dia da Maratona de Boston. Por la estive no ultimo kilometro e meio...
Com chamada de atencao para mim, mas tambem para tambem para osouricos chacheiros, segue este estudo sobre a necessidade de hidratacao durante uma Maratona.
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